>1.先判斷被噎情況，如食物已進入氣管，需按“氣管進異物”方法處理。如果勉強還能說話，說明食物在食管里，可按豆豆媽媽的方法處理。

>2.狀況輕微者可喝點兒水沖一沖。

>3.狀況嚴重者，要自己雙手按在上腹部，快速、用力地向上施壓，一直到喉部，食物便有可能被擠出食管。

>4.如果仍不能將堵在食管的東西吐出，應馬上撥打“120”。

>>>溫馨提示<<<

在吃東西的時候，一定不要著急，不要往嘴里塞過多的食物，而且吃東西時要保持平和的狀態，不打鬧、不說笑，避免噎食的情況發生。如果被噎著了，一定要及時采取有效措施。